静心养心

资源目录 Day01讲解：“停”的技巧——学习如何将觉知带入生活.mp4 Day01静心引导（中文配音）.mp4 Day01静心引导（原音字幕）.mp4 Day02 静心引导（中文配音）.mp4 Day02讲解：在呼吸中静心.mp4 Da...