情绪 第4页

很多人一生都没学会好好处理自己的情绪，内心还是那个坐在地上的小孩。很多时候总觉得把情绪挂在脸上不妥，努力地让自己看起来开心，即使是悲伤失落的时候，拼命告诫自己： “要理性，要控制住情绪” “要懂得忍耐，...

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尚硅谷：明哥心态修炼七堂课，百度网盘高清视频。 “越哭越伤心”是一种心态，这就是著名的墨非定律，如果你认为一件事会变糟，就一定会变糟，总说自己很惨的人，就会越来越惨。“一起比惨，痛苦减半”也是一种心态，自己混得不好，不是最难受的...

课程目录 补充资料 文献 第01讲：精神分析-存在主义取向的定义.mp4 第02讲：充满激情的生命力.mp4 第03讲：代际传递的幸存.mp4 第04讲：羞耻与反射性内疚的起源 .mp4 第05讲：创伤性主题与强迫性重复 .mp4 第06...

10倍沟通技巧教你高情商的说话方式,为什么要学高效沟通技巧？   01第一讲：为什么要学高效沟通技巧？.mp4 02第二讲：五步教你自信表达.mp4 03第三讲：避免情绪化，高情商的说话方式（上篇）.mp4 03第三讲：避免情绪化，...