中国网赚之家收集整合网上兼职副业赚钱的项目分享!

注册登录投稿

阿里云
vip会员

课程 第96页


09月11日

健身进阶【精准】精准背部

作者:sokucc 分类:未命名 浏览:265 评论:0

 健身进阶【精准】精准背部 课程目录 1、骨头关节运动解剖学.mp4 2、背部肌群的运动解剖学.mp4 3、背部肌群定点训练方法.mp4 4、背部训练下拉动作详解.mp4 5、背部训练划船类动作详解.mp4 课程补充:关于肩胛...

Tag:
09月11日

英语高频2000词精析-郭宁

作者:sokucc 分类:未命名 浏览:275 评论:0

 英语高频2000词精析-郭宁 课程目录 01.词汇课程导学.flv 02.第1讲高频词汇1-30.flv 03.第2讲高频词汇31-60.flv 04.第3讲高频词汇61-90.flv 05.第4讲高频词汇91-120.fl...

Tag:
09月11日

董娟 跃过瑜伽瓶颈期系列课

作者:sokucc 分类:瑜伽 浏览:336 评论:0

 在瑜伽追求的道路上,由于每个人的身体都不一样,练习的瓶颈也各不相同。有的是力量的,有的是柔韧性的,有的是核心、平衡、后弯,等等。如果不能很好的觉知到这些自身的薄弱环节,并且针对这些薄弱环节进行有效的加强练习,这种不平衡将会越来...

Tag:
09月11日

秦怡老师低空瑜伽

作者:sokucc 分类:未命名 浏览:252 评论:0

 课程目录 课程目录 拜日式注意点.MOV 侧颈拉伸.MOV 吊床安装.MOV 反蝴蝶式+蝗虫式.MOV 飞蝗虫.MOV 弓式.MOV 虎式.MOV 肩倒立.MOV 拉筋三式.MOV 猫式.MOV 牛面式.MOV 平板式+鹤禅...

Tag:
09月11日

sxy Rain 阿斯汤伽一级序列 完整版(带笔记)

作者:sokucc 分类:未命名 浏览:308 评论:0

 首先我们说一下关于阿斯汤伽这个课程,Ashtanga这个词来源于两个梵文。一个是Ashta,Ashta是梵文里面八的意思,anga是分支的意思,合起来就是八支分法或者八支瑜伽。这个课程是根据传统瑜伽的八支分法,根据传统的瑜伽经...

Tag:
09月11日

零基础教会你读所有韩语发音

作者:sokucc 分类:未命名 浏览:263 评论:0

 非常全面的韩语发音课程,包括了韩语67个发音,去掉繁杂的发音归类与注释,详细讲解了所有不规则音变,真正做到会读韩文字。 小伊韩国语是由小伊老师内化后所总结的课程,所有课程内容都是韩国地道的教学内容,课程设计合理,能够保质保量的...

Tag:
09月09日

阮九ipad头像团练课第1期2021年8月结课【画质高清有笔刷】

作者:sokucc 分类:未命名 浏览:215 评论:0

 课程介绍 1,团练课主要以带画的形式上课,是一个打卡性质的班级,督促大家练习 2.分为线稿训练和上色训练 3.真人转绘画训练 适合人群 1,想独自学习板绘却无从下手,需要老师指点方向 2.想结交一群志同递合的朋友将画画坚持下去...

Tag:
09月09日

健身进阶【精准】精准肩

作者:sokucc 分类:未命名 浏览:258 评论:0

 课程目录 肱骨前移.mp4 课时一.mp4 课时二.mp4 课时三.mp4 课时四.mp4 课时五.mp4 课时六.mp4 课时七.mp4 课时8.mp4 课时9.mp4 课时十.mp4 加入终身会员免费下载 [Nea...

Tag:
09月01日

英音男神Kevin: 3分钟贵族式英语

作者:sokucc 分类:英语 浏览:473 评论:0

为什么有人的英语口语一听就像个街头雅痞,有人却像个西装革履的绅士?为什么高端商务、社交场合里,一口漂亮的英语口语可以瞬间让人肃然起敬?千万别否认,要用到英语口语的时候,“口音歧视”真的存在!一口标准、正统的英语,为...

Tag:
09月01日

董娟 阴性流动阳性流动身心疗愈课程1-2级

作者:sokucc 分类:未命名 浏览:304 评论:0

 八节身心疗愈课分为阴性流动和阳性流动,根据身体的不同状况,可选择不同的疗愈方式。阳性流动是通过流动过程中疏通身体中被堵住的能量,来起到疗愈的效果。阴性疗愈则是唤醒身体阴性的能量,在练习中通过迎接地心引力的伸展,让身体在伸展中逐...

Tag:
09月01日

最绅士八节课帮你攻克社交障碍成就社交达人课程

作者:sokucc 分类:未命名 浏览:287 评论:0

 《最绅士八节课帮你攻克社交障碍成就社交达人》你是否外向孤独症患者渴望被治愈,线上数来宝线下没话题感觉对外在一切越来越冷漠,课程助你打破“社交孤立”培养自身的社交魅力,直面恋爱恐惧症告别佛系社交场景实操技...

Tag: